Info vedr. Open Gym og holdtræning

← TILBAGE TIL OVERSIGT

Open Gym:
Mange flere tider! I takt med de nye retningslinjer, er der blevet lavet en opdatering af SportSolution, hvor det er muligt at løse vores Open Gym udfordringer – ift. kapacitet og flere hold. Så vi er glade for at præsentere en løsning!

Alt Open Gym skal bookes i Sport Solution på følgende måde:
1. Åben Appen sport solution
2. Tryk på ”foretag booking”
3. Tryk på ”Hold” og vælg ”Open Gym”
4. Den vil bede dig om at vælge en kategori, Tryk OK og vælg ”kategori”
5. Vælg ”Open Gym”
6. Book de tider du ønsker.

Guide her: https://www.wevideo.com/view/1745245316

Alle som har en OG booking i systemet for de næste 7 dage, bliver manuelt sat ind på 2 timer af os, så I ikke mister jeres booking.
Alle er blevet booket på 2 timer, så hvis du kun ønsker en, så fjern venligst den anden!

Regler:
• Alle ”Open Gym” hold er 1 time. Du kan booke 2 i streg!
• Hvis du kun skal træne én time, så book venligst kun 1.
• Du skal forlade salen når tiden udløber. Tiden er inklusiv opvarmning og oprydning.

Fremmøde: Afvent guide. Bøder træder ikke i kraft før vi siger det.
Bade og omklædningen er hermed åbne!
(Dog med restriktioner)
• Max 6 personer hos damerne
• Max 9 personer hos herrerne

Vi håber derfor at I vil vise hensyn. Specielt på de tidlige morgenhold, hvor det er nødvendigt at bade inden I kan tage på arbejde. Lad dem som har travlt komme i bad først. Alle som kan bade på arbejdet, bør vente eller bade på jobbet. Vis hensyn

Hold træning / Holdplan
• Max er hævet til 16 på alle alm WODS.
• Flere specialhold tilgår i de kommende uger, så snart vi er med på admin fronten

Husk at fremmøde dig på skærmen i receptionen  !!!!