Skal du have en plads på vores nye bootcamp?

Opstart tirsdag den 7. januar

I slutningen af 2019 startede vi vores nye koncept af “Stærk indeni og udenpå”.

Bootcampen blev udsolgt og 8 stærke kvinder gav den fuld gas i 5 uger – med stor succes!
Vi er både blevet stærkere, fået en bedre forståelse for træning og ikke mindst, har vi været en del af et fællesskab der motiverer og hepper på hinanden.

Nu er vi klar til at gentage successen og DU kan blive en del af det!

Ønsker du at investere 5 uger på at styrke din krop?  Hvordan vi tænker omkring træning kan være afgørende for resultaterne. 

Vi søger 6-8 kvinder der kunne tænke sig at få kick-startet deres træning og få vedligeholdt nye vaner.
Sundere krop, smide nogle kg. og blive sund både i sind og krop.

Christiane som er personlig træner i BoxLife, søger en gruppe kvinder, til at gentage successen for vores nye bootcamp koncept.

Du skal blot være klar på at træne to gange om ugen og blive en del af et stærkt fællesskab, mens i arbejder jer mod et fælles mål.

DU FÅR:

  • 2 faste træningspas om ugen af 55 min. sessions – Vi træner sammen tirsdag kl. 18:30 og søndag kl. 11:45
  • Læring og/ eller udvikling af basic styrkeløft (squat, dødløft, press)
  • Effektiv træning med kettlebells
  • Mobilitetstræning
  • HIIT-træning
  • Træning i tæt sammenhold med andre i smallgroupsessions
  • Tæt opfølging af personlig træner til hver session
  • Hjemmetræningsprogram til 1 dag om ugen

Dette kan du få til en uhørt lav EARLY BIRD pris.
Normalt 4.000 kr. – men melder du dig til nu, kan du få en plads til kun 2.000 kr.

Er du interesseret i en af pladserne?

Så skriv dig op her, så kontakter vi dig.

Dine oplysninger