Kvinder vælger CrossFit
Er CrossFit kun for mænd? Tror du at CrossFit [...]
De bedste tips til double unders
“Iiiiiihhhh, altså!” “Av, for h……” “Jeg lærer det aldrig!” [...]
Træning når du er over 55
ER DU FOR GAMMEL TIL AT TRÆNE? Nej! Du [...]
Hvem er CrossFit’s GOAT?
I de fleste sportsgrene findes der legender og de [...]
Træning efter ferien
“Nu kan det også bare være ligemeget” Du var [...]
12 tips til den nye crossfitter
Overskriften lyver! Dette er faktisk også til dig som [...]
Er CrossFit virkelig for alle?
Du har hørt så mange tale om det. Fulgt [...]
Boxlife’s CrossFit ordbog
“Hvad er timecap på ladder wod’en med GHD og [...]
Mobility vs. Fleksibilitet
Dette vil ændre din hverdag og træning. Og [...]
Hvor tungt skal du løfte?
“Do you even lift?” Du løfter sikkert allerede, men [...]