CARDIO WOD

Høj puls

CARDIO WOD

CrossFit 101 – Kan være et hold for dig der:
– Er ny til CrossFit
– Har en mindre skade, der skal tages ekstra hensyn til
– Har brug for fokus på styrketræning
– Ønsker ekstra fokus på grundstyrke og teknik
– Søger mere tid til at fordybe dig i basisøvelser

På CrossFit 101 sætter vi tempoet en lille smule ned og skruer op for nørderiet på de basale øvelser i CrossFit.
Du kan være med, uanset om du er ny eller garvet – alle kan have brug for at gå lidt “back to basics”!

Se flere holdtyper
Bliv medlem i dag