FAMILY WOD

Family WOD er træning for børn i alderen 5-11 år og deres forældre.
Her er træningen en god blanding af leg og funktionelle øvelser, der vil blive tilpasset den enkeltes niveau – både børn og forældre.

Børnene er sikret en sjov og lærerig træning, hvor de får bevæget kroppen på en god måde.
Og vi lover at mor eller far også nok skal få sved på panden!

1 forælder pr. 2 børn.