Træning efter ferien
“Nu kan det også bare være ligemeget” Du var [...]
“Nu kan det også bare være ligemeget” Du var [...]
Overskriften lyver! Dette er faktisk også til dig som [...]
Du har hørt så mange tale om det. Fulgt [...]
“Hvad er timecap på ladder wod’en med GHD og [...]
Dette vil ændre din hverdag og træning. Og [...]
“Do you even lift?” Du løfter sikkert allerede, men [...]
Træning efter fødsel? Til at starte med, så kommer [...]
Uanset hvor gammel du er, så vil træning altid [...]
… og mange flere pull ups fremover. Mange vil [...]
Sådan får du træning ind i en travl hverdag. [...]