CrossFit og Personlig træning i Roskilde

SKAL DU I GANG MED DIN TRÆNING?

Vi står klar til at hjælpe dig

HØR MERE HVORDAN VI KAN HJÆLPE DIG
BOOK EN GRATIS PRØVETIME

VI HAR IGEN ÅBNET OP FOR INDENDØRS TRÆNING!
VI TILBYDER BÅDE INDEN- OG UDENDØRS HOLDUNDERVISNING, SÅ VI STADIG KAN GØRE ALT HVAD VI KAN, FOR AT VORES MEDLEMMER KAN HOLDE DERES TRÆNING VED LIGE.

  • INDEN- OG UDENDØRS HOLDUNDERVISNING
  • INDEN- OG UDENDØRS OPEN GYM
  • UDENDØRS OPEN GYM
  • GRATIS MOTIVATIONSSAMTALER

LÆS MERE OM COVID-19 RESTRIKTIONER OG Q&A HER

DERUDOVER, STARTER VI UDENDØRS INTROFORLØB OP FOR DIG DER ER NY INDEN FOR CROSSFIT OG VIL HAVE EN GOD START PÅ DIT NYE TRÆNINGSLIV!
SKRIV DIG PÅ VENTELISTE TIL VORES NÆSTE INTROFORLØB. – KLIK OG LÆS MERE

Introforløb

Få den bedste start på din træning

Gratis prøvetime

Se om CrossFit er noget for dig

Spring ud i det

Bliv medlem i dag – du vil ikke fortryde det

“Det bedste sted at træne crossfit!
Super dygtige og hjælpsomme trænere og hyggeligt fællesskab!”

“Det bedste sted at træne crossfit!
Super dygtige og hjælpsomme trænere og hyggeligt fællesskab!”

Katja Funch Medlem i Boxlife

Er du i tvivl om CrossFit er noget for dig?

Kom forbi til en gratis prøvetime

Er du i tvivl om BoxLife er det rigtige sted at træne for dig?
Så giver vi selvfølgelig en gratis prøvetime.

Du kan få en gratis prøvetime på rigtig mange af vores hold.
Træneren på dagen får automatisk at vide, at det er første gang du er nede at træne hos os, så der vil blive taget højde for at du er ny. Hele ideen i vores undervisning, er at vi tilpasser træningen til den enkelte hver gang. Om du er helt ny eller helt rutineret.

Klik på knappen her og book din gratis prøvetime.

BOOK EN GRATIS PRØVETIME

Få den bedste start på din træning

Meld dig til vores Introforløb

På vores lukkede introforløb, får du en grundig introduktion til CrossFit, så du kan få den bedste start på dit nye træningsliv.
Den bedste vej til god teknik og blive en del af det gode fællesskab.

Når du har en plads på vores lukkede forløb, får du følgende:

→ Faste trænere tilknyttet holdet, som guider dig igennem hele træningstimen
 Bliv en del af et fast hold og start op med andre nye på samme niveau
→ Du vil blive taget igennem et speciallavet træningsprogram, der søger for at du lærer de mest basale øvelser, som du vil møde på vores almindelige hold
→ Træn 2 gange om ugen på jeres helt eget hold.

MELD DIG TIL VORES INTROFORLØB

Vi har mere end 40 hold fordelt ud på ugens 7 dage.
På den måde, er du sikret at du har mulighed for at få trænet, ligemeget hvordan din hverdag er skruet sammen.

Her kan du se et udvalg, af de forskellige holdtyper vi har:

Se flere holdtyper

WOD

Workout of the day

CrossFit 101

Bliv bekendt med “the basics”

Styrke WOD

Fokus på bænkpres, squat og dødløft

Se flere holdtyper

Velkommen indenfor

Ikke bare et træningscenter…

BoxLife er ikke bare et CrossFit center.
Boxlife er et træningsfællesskab og en klub – hvor vi træner sammen, drikker kaffe sammen og har det sjovt sammen.
Vi er her fordi vi alle har til fælles at vi elsker at bevæge os, gerne vil lære og gerne vil udvikle os.
Hvad enten du vil træne på egen hånd, eller vil deltage på et af vores mange hold med dygtige instruktører.
Vi tilbyder holdtræning, vægtløftning, gymnastik, personlig træning, fysioterapi, bootcamps, lukkede specialeforløb mv. samt plads til dem der vil træne selv.
Derudover har vi altid masser af sociale arrangementer!
Kom indenfor – vores klub er for alle.

Bliv medlem

“Det eneste, du skal vide, før du starter hos BoxLife er, at man bliver skrækkelig afhængig af det.”

“Det eneste, du skal vide, før du starter hos BoxLife er, at man bliver skrækkelig afhængig af det.”

Casper – Medlem i Boxlife siden juni 2020

Mød teamet

Tomas
Instruktør, Personlig træner og fysioterapeut

Læs mere

Kenneth
Instruktør

Læs mere

Sofie
Instruktør og Personlig træner

Læs mere

Caroline
Instruktør

Læs mere
Mød resten af Boxlife teamet

Vi glæder os til at træne med dig

Bliv medlem i dag

Læs mere